Aceite de Jengibre
El aceite de jengibre siempre lo recomiendo tenerlo en casa. La preparación es fácil.
Sus principales beneficios:
ALIVIAR DOLORES
Por su propiedades antiinflamatorias es lo primero que usamos en casa para dolores – dolor de barriga de mi peque, dolor de articulaciones, etc.
PROPIEDADES ANTISEPTICAS, ANTIINFLAMATORIAS Y ANTIBACTARIANA
Nosotros en casa también usamos el aceite de jengibre cuando mi hija empieza con mocos. Dandole masaje al pecho hasta la garganta por los lados, algunas veces también en la espalda y por la noche en las plantas de los pies (luego unos calcetines). Nunca se convirtió el resfriado en algo peor.
ANTI ENVEJECIMIENTO, CELULITIS, PIEL DE NARANJA
Como se trata de un potente antioxidante se recomienda extender unas gotas de aceite de jengibre casero sobre la piel limpia y levemente húmeda (para mejor penetración) para retrasar el proceso de envejecimiento.
CALMANTE NATURAL
Reduce la ansiedad. Se recomiendo aspirar su aroma mientras se da un masaje.
PREPARAR EL ACEITE DE JENGIBRE
Preparar el aceite de jengibre es sencillo, no cuesta mucho dinero y la verdad vale la pena. Hay muchas recetas en la red, aquí como la preparamos nosotros:
Ingredientes:
Una raíz de jengibre
Un vaso de aceite de oliva virgen extra.
Un frasco de cristal que se pueda cerrar herméticamente.
Elaboración:
1. Lava la raiz de jengibre para eliminar restos de polvo y suciedad.
2. Colócala sobre un trozo de papel de cocina para que se seque.
3. Cuando este seca, rállala. (Ojo – no deberías retirar la piel de jengibre)
4. Coloca el jengibre rallado en un cuenco de cristal apto para el horno.
5. Agrega el aceite de oliva extra y mete la mezcla en el horno para que se caliente a 120 grados durante alrededor de dos horas.
6. Pasado el tiempo, saca el recipiente del horno, filtra el aceite con un colador y viértelo dentro del frasco de cristal con mucho cuidado no quemarte.
7. Cierra el bote y consérvalo en un lugar fresco, seco y oscuro (dentro de un armario por ejemplo).
Espero que os animéis a probar este aceite y sus beneficios.
